Poštovane kolegice i kolege, drage studentice i studenti,
pozivamo vas na predavanje „Stres kao supermoć”, koje će održati
prof. dr. sc. Ana Kurtović u organizaciji Sveučilišta Josipa Jurja
Strossmayera u Osijeku.
Predavanje će se održati 1. prosinca 2026. godine od 13 do 14.30 sati
u Auli Rektorata, Trg Svetog Trojstva 3, Osijek, II kat.
Kada nam stres pomaže da se suočimo s izazovima, a kada nas počinje
iscrpljivati? Kako se odgovorno odnositi prema vlastitim kapacitetima i
potrebama te osigurati vrijeme za smirivanje i oporavak?
Na predavanju ćemo istražiti stres kao prilagodbeni odgovor, uz
poseban naglasak na suosjećanje prema sebi i tehnike relaksacije. Kroz
svakodnevne primjere i kratke iskustvene vježbe upoznat ćemo načine
pružanja podrške sebi u zahtjevnim situacijama.
Predavanje je namijenjeno svim studentima i zaposlenicima Sveučilišta,
a za sudjelovanje se možete prijaviti putem poveznice: Prijava za
sudjelovanje na predavanju.
Veselimo se Vašem dolasku!
